숙취로 고생하시는 직장인분들 카페에 있다는 소문난 숙취 해장음료 알고 있으신가요?

숙취로 고생하시는 분들 이젠 카페에서 해장음료로 숙취 해결해보세요

 

어제 회식으로 과음 하셨나요?

그렇다면 숙취 어떻게 해결 하세요?

아침부터 해장국 집을 찾으로 헤매이던가 집에서 해장국을 끓여서 먹던가...

 

각종 모임, 회식, 연말 모임이면 술을 많이 마시게 되는 경우가 있는데 기분에 취하고 분위기에 취하게 되면은 우리가 다음날 겪게 되는 숙취..

하루종일 힘든 시간을 보낼수가 있습니다. 그래서 그런지 편의점에서는 매일 같이 각종 숙취해소제와 음료가 불티나게 매출을 올리고 있는데요.

 

혹시, 알고 있으신가요?

카페에서도 숙취해소를 할수 있는 음료를 판매하고 있다고 하는데.. 알고 있으셨나요.?

에이....

무슨 카페에서 숙취음료야 하고 생각 하실텐데, 오늘은 카페에서 판매하는 해장에 도움이 되는 음료에 대해서 알아보았습니다.

728x90

숙취의 원인은?

숙취란, 술을 마시게 되면 수면에서 깨어난후에 우리가 느끼는 불편한 기분입니다. 예를들면 두통, 심신의 작업능력 감퇴현상등이 약 1~2일정도 지속되는 현상을 말합니다.

 

그렇다면 숙취는 왜 생기게 되는 것일까요?

 

우리가 숙취를 느끼게 되는 주된 원인은 술 때문이겠지만, 아세트 알데히드 때문입니다.

이 아세트 알데히드는 술을 마시게 되면 간에서 알코올 분해효소가 아세트 알데히드로 분해가 되는데, 이 사세트 알데히드가 미주신경과 교감신경내의 구심성신경섬유를 자극하게 되기 때문이라고 합니다.

 

이렇게 때문에 구토, 어지러움, 동공확대, 심장박동 그리고 호흡의 발라짐 등의 우리가 흔히 말하는 숙취가 생기가 되는 것입니다.

 

그렇다면 가장 중요한 카페에서 판매하는 숙취에 도움이 되는 음료는 어떤것들이 있을까요?

카페에서 판매하는 숙취해장에 도움이 되는 음료

스타벅스

망고 바나나 블레디드

바나나에는 칼륨과 마그네슘 성분이 풍부하게 함유 되어 있어서 숙취 해소에 도움을 줄수 있고 망고를 섭취하게 되면 혈액 속의 혈장이 알코올 수치를 내려가는데 도움을 주기 때문입니다.

 

또한, 마그네슘은 위산을 중화시켜주는데 도움을 주어 속 쓰림을 덜 느낄 수 있게 해주고, 두통을 완화시켜는 주는 역할을 하기 때문에 바나나가 함유된 음료 드시게 되면 숙취해소에 도움이 됩니다.

 

자몽허니블랙티

자몽은 간의 독소를 녹이는데 도움을 주고 체내의 수분을 빠르게 채워주는데 도움을 줍니다. 그리고 자몽의 달달한 맛은 생기를 충전해주기 때문에 숙취해소에 좋습니다

 

 

투썸플레이스

허니 레몬 아이스티

꿀차는 이미 많은 분들에게 알려진대로 숙취해소에 좋은음식이고 여기에 비타민C가 풍부하게 함유되어 있는 레몬을 추가해서 만든 음료이기 때문에 숙취에 도움이 됩니다.

 

그리고, 레몬에 함유되어 있는 구연산은 두통과 어지러움증을 일으키는 일산화탄소를 분해시켜주고 독소를 배출해주기 때문에 숙취에 좋습니다.

 

오렌지 자몽티

숙최로 인하여 속이 안좋을 때에는 속을 확실하게 잡아줄수 있는 식품이 있습니다. 이것이 자몽과 오렌지 입니다.

자몽과 오렌지에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어서 숙취에 좋습니다.

 

공차

자몽 그린티 에이트

자몽은 비타민C가 다량 함유되어 있어서 간의 해독을 도와 알코올을 몸밖으로 배출시켜주는 역할을 합니다.

 

자몽 반개는 하루 권장량의 비타민이 함유되어 있을 정도로 비타민이 풍부하며 녹차에 함유 되어 있는 폴리페놀은 수거취의 원인인 아세트 알데하디들를 분해하여 숙취 해소에 도움을 줍니다.

 

망고 요구르트

망고를 섭취하면 혈액 속 혈장의 알코올 수치가 내려가는데 특히나 망고의 당성분은 숙취해소에 도움이 됩니다.

 

컴포즈

캔디소다 밀크쉐이크

캔디소다  밀크쉐이크는 우유 베이스로 된 폴라너드식 해장이 라고 볼수가 있습니다.

 

폴란드에서는 요거트 같은 유제품으로 해장을 하는데 그 이유로는 유제품 속의 알카리 성분이 산성인 알코올 성분을 중화시켜주는 역할을 하기 때문이라고 합니다.

 

생초코릿 라떼

숙추에는 필요한 당 성분이 많은데 특히나 초콜렛의 당 성분은 알코올 분해 성분이 높으므로 숙취가 심할경우 도움이 됩니다.

 

728x90

이디야

토마토 주스

이탈리아에서는 토마토 스프로 해장을 할 정도로 외국에서는 토마토가 숙취를 해결하는 음식으로도 알려져 있습니다. 또한 서양에서는 토마토 주스는 숙취 음료라고 많은 사람들이 생각을 하고 있는데요

 

이 토마토에는 리코펜 성분이 풍부하게 함유 되어 있어서 숙취의 원인인 아세트 알데하이드를 배출시켜주고 토마토의 신맛이 속쓰림을 해소시켜 주는데 도움을 주기 때문입니다.

 

꿀 복숭아플랫치노

숙취가 생기면 특히나 많은 갈증을 유발하는데 이 음료는 특히나 갈증해소에 탁월합니다. 또한 꿀성분은 빠른 숙취에 좋습니다.

 

 

빽다방

배꿀 스무디

배는 알코올을 분해사는 성분인 아스파라긴상이 풍부하게 함유 된 과일로써 숙취해소에 좋은 과일입니다

 

실제로도 숙취 시에 배를 섭취하게 되면은 혈중 하세ㅔ트 알데하이드의 농도가 쵀대 33%감소 되었다는 연구 결과도 있다고 합니다.

 

완전 토마토

토마토에는 앞에서도 말했듯이 리코펜 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 숙취의 원인인 아세트 알데하이드를 몸 밖으로 배출시켜 줍니다. 

특히나 토마토의 본연 맛을 살렸기 때문에 단맛을 싫어하시는 분들이라면 이 음료가 딱이라고 합니다.

 

숙취로 고생하셨다면 근처 카페에서 음료 한잔으로 해장, 아니 숙취 해결 해보는 것은 어떠세요?

숙취로 고생하시는 것보다는 조절에서 드셔서 고생 안하시는 것이 좋지 않을까요.