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핫 초콜릿으로 살 빼기? 건강 다이어트 음료와 집에서 만드는 간단한 레시피 핫 초콜릿으로 살 빼기? 건강 다이어트 음료와 집에서 만드는 간단한 레시피다이어트의 새로운 방안, '핫 초콜릿'하루 한 잔의 핫 초콜릿이 체중 감량에 도움을 줄 수 있다는 흥미로운 주장이 나왔습니다. 이 주장은 단순한 민간 요법이 아니라, 실제 전문가의 연구에 기반한 것입니다.  영국의 건강 전문가 스티브 베넷은 그의 책 '섬유질 우선 다이어트'에서 섬유질이 풍부한 핫 초콜릿 한 잔이 오히려 포만감을 높여 다이어트에 긍정적인 영향을 줄 수 있다고 말합니다. 그는 핫 초콜릿이 단순히 맛있는 음료가 아니라, 우리 몸에 필요한 섬유질을 제공함으로써 식욕을 조절하고, 과식을 방지할 수 있는 기능성 음료로서의 가능성을 제시합니다. 코코아 가루, '제6의 영양소'로 다이어트에 기여핫 초콜릿의 주성분인 코코아 가루는.. 2024. 5. 29.
여성 장애인 출산 비용 지원 프로그램 지원 대상 및 신청 방법 안내 여성 장애인 출산 비용 지원 프로그램 지원 대상 및 신청 방법 안내  여성 장애인 출산 비용 지원 프로그램이란?여성 장애인의 출산을 지원하기 위한 여성 장애인 출산 비용 지원 프로그램은 출산, 유산, 또는 사산을 경험한 여성 장애인을 대상으로 합니다. 이 프로그램은 장애인 복지법 제32조에 의거하여 등록된 여성 장애인뿐만 아니라, 출산 당시 장애인 등록을 신청 중이었으나 출산 이후 장애인으로 등록된 경우에도 지원이 가능합니다. 본 지원은 2024년 1월 1일 이후 출산, 유산, 사산한 여성 장애인에게 적용되며, 인공 임신중절 수술로 인한 유산은 지원 대상에서 제외됩니다. 단, 모자보건법 제14조 제1항에 따른 경우는 임신 기간이 4개월 미만일 경우에도 지원을 받을 수 있습니다. 이는 여성 장애인이 출산 .. 2024. 5. 28.
집에서 조심해야 할 폐암의 숨은 위험, 조리매연 집에서 조심해야 할 폐암의 숨은 위험, 조리매연 폐암 위험을 높이는 생활 속 요인, 흡연이 전부가 아니다 폐암의 주요 원인으로 흡연이 가장 잘 알려져 있지만, 비흡연자에게서도 발생하는 폐암의 원인을 살펴봅니다. 특히 한국 여성 폐암 환자의 87.5%가 비흡연자라는 점에 주목하며, 이들에게서 발견된 또 다른 위험 요인인 조리매연에 대해 알아봅니다. 조리매연, 어떻게 폐암 위험을 높이나?음식을 조리할 때 발생하는 매연이 폐암 발생에 어떤 영향을 미치는지 구체적으로 설명합니다. 특히 유기화합물, 다환방향족탄화수소(PAH), 벤조피렌 같은 발암물질이 어떻게 우리 몸에 영향을 주는지, 국내 연구 결과를 바탕으로 상세히 다룹니다.  폐암으로부터 자신을 보호하는 방법 조리매연으로부터 자신을 보호하기 위한 구체적인 방.. 2024. 5. 28.
2024년 취약계층 에너지바우처 신청 접수 개시 지원금 인상과 사용기간 연장으로 따뜻한 겨울나기 2024년 취약계층 에너지바우처 신청 접수 개시 지원금 인상과 사용기간 연장으로 따뜻한 겨울나기 취약계층의 겨울철 난방비 부담을 줄이기 위한 정부의 에너지바우처 사업이 더 강화된 지원으로 돌아왔습니다. 2024년도 에너지바우처 사업은 기존보다 높아진 지원금과 함께 사용 가능 기간도 연장되어, 수혜 대상자들에게 더욱 혜택을 제공할 예정입니다. 이번 글에서는 새롭게 시작되는 에너지바우처 사업의 주요 내용과 신청 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 2024년 에너지바우처 사업 개요산업통상자원부는 5월 29일부터 12월 31일까지 취약계층을 대상으로 한 2024년 에너지바우처 사업의 신청 접수를 시작한다고 발표했습니다. 이 사업은 냉·난방을 위한 에너지 구매에 필요한 이용권을 지원하여, 취약계층이 안정적으로 여.. 2024. 5. 28.
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