728x90 728x90 좋은정보528 허리 디스크를 초래하는 최악의 생활 습관들 예방과 관리를 위한 팁 허리 디스크를 초래하는 최악의 생활 습관들 예방과 관리를 위한 팁 허리 디스크는 현대인들이 흔히 마주하는 건강 문제 중 하나입니다. 오랜 시간 동안 앉아있는 일, 잘못된 자세, 과도한 체중 증가 등이 주요 원인이라고 알려져 있지만, 생활 속에서 무심코 진행하는 습관들도 허리 디스크 발생에 큰 영향을 미칩니다. 이 글에서는 허리 디스크에 가장 해롭다고 알려진 습관에 대해 알아보고, 어떻게 이를 개선하고 예방할 수 있는지에 대해 다루어보도록 하겠습니다. 허리 디스크에 최고 '안좋은' 습관 6가지 1. 늦잠 근데 이런 습관이 허리에 진짜 안좋은 거 아셨나요? 메디컬데일리(MD)에 따르면 불규칙한 생활로 생체리듬이 무너지면 허리 건강에도 영향을 주는데요. 원래 자는 동안 척추에서 염증을 치료하는 천연물질이 분비.. 2024. 3. 6. 은근매력 O형의 특징 은근매력 O형의 특징 어딜가나 리더임 말 많음 (B형이랑 같이 있으면 귀터짐) 싸우는걸 안 좋아함. 관심종자 기분파 눈이 높음 귀차니즘 최고 끼가 넘침 뒷담을 잘깜 의리있음 나대는 편 식욕 왕성함 솔직함 사람 호불호 심함 아부해주면 좋아함 자존심 세고 오글거리는거 질색 절대 무시하면 안됨( 상대를 무시함 ) 기브앤테이크 확실함 뭐 할때 건드리는거 안조아함. 감동 잘받음 질투심 최강 집착 쩜 돌려말하는거 잘 못함 사교성 좋음 일단 저지름. 슬픈일 생기면 티남 ( 폭풍 한숨) 칭찬, 인정받는거 좋아함 - 청춘백과 - 2024. 3. 6. 당신의 엄지발가락 소중한 보물 중요성 관리방법 알아보기 엄지발가락의 중요성과 관리법 우리의 발가락 중에서도 특히 엄지발가락은 우리 몸의 균형을 유지하고, 걷거나 뛰는 등의 움직임을 지원하는 중요한 역할을 합니다. 그럼에도 불구하고, 우리는 종종 엄지발가락의 중요성을 간과하곤 합니다. 엄지발가락은 우리가 걸을 때나 뛸 때, 심지어 서 있을 때까지도 우리 몸의 안정성을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 또한, 우리의 움직임과 밸런스에 필수적인 부분이며, 이를 통해 우리의 생활 품질을 크게 향상시킬 수 있습니다. 그러나 우리는 종종 이 중요한 부분을 무시하고 그 중요성을 인식하지 못하곤 합니다. 왜 엄지발가락은 우리에게 중요한가? 엄지발가락은 그저 신발을 채우는 부분이 아닙니다. 그것은 우리의 움직임과 균형을 지원하는 핵심적인 부분이며, 우리의 일상 생활에서 수행.. 2024. 3. 5. 올리브영 3월 세일 다양한 뷰티 제품 할인 혜택과 추천 아이템 소개 올리브영 3월 세일 다양한 뷰티 제품 할인 혜택과 추천 아이템 소개 올리브영은 뷰티 제품을 전문으로 하는 매장으로, 매달 다양한 세일과 할인 혜택을 제공하고 있습니다. 특히, 3월에는 다양한 브랜드의 제품들이 최대 70%할인된 가격으로 만나볼 수 있는 기회가 주어집니다. 이번 3월 세일에서는 어떤 제품들이 인기를 끌고 있을까요? 세일 기간 3월 1~3월 7일 단 7일간 서두르지 않으면 인기 제품은 빠르게 품절 된다는 점 올영을 찾는 분들이라면 다들 알고 있으시죠? 직접 매장을 찾기 힘든 분들이라면 앱에서 오늘드림으로 빠르게도 주문을 할수 있다는점 이번 3월 올영세일은 'BIG SALE, BIG FAN, BIG LOVE'의 컨셉으로 올영 상품 기획력과 옴니채널 을 경쟁력으로 그간 '올영세일'을 기다려온 분.. 2024. 3. 4. 이전 1 ··· 24 25 26 27 28 29 30 ··· 132 다음 728x90 728x90
