728x90 728x90 좋은정보528 더운 여름 발 냄새잡는 아주 간단한 방법 더운 여름 발 냄새잡는 아주 간단한 방법 1. 식초를 첨가해라 세균에 적대적인 환경을 만들려면 발을 식초에 씻으면 됩니다. 대야에 물을 넣고 식초를 탄 뒤 1주일 동안 매일 20~30분씩 발을 담궈 주시면 됩니다. 2. 소금물에 담가라. 소금은 피부에서 습기를 빼내 피부에 사는 세균의 양을 줄입니다. 따뜻한 물에 소금을 탄 뒤 발을 20분 동안 담그는 것을 2주 동안 매일 하면 발 냄새를 잡을 수 있습니다. 3. 홍차 물을 사용하라 차 속에 있는 산은 땀구멍을 닫아 흘리는 땀의 양을 줄이며 자연 항생제로 발에 있는 세균을 퇴치하는 작용을 합니다. 홍차 티백 2개를 적당량의 물에 넣고 15분 끊인 뒤 찬물을 타서 발을 30분 정도 담그면 됩니다. 4. 파우더를 사용하라 냄새를 없애기 위해 굳이 비싼 파우더.. 2023. 7. 22. 여름철 꼭 주의해야할 식중독 3가지 여름철 꼭 주의해야할 식중독 3가지 1. 장염비브리오균에 의한 식중독 장염비브리오균은 바닷물에 분포하고 있기 때문에 어패류가 가장 흔한 오염원이고 생선이나 조개의 껍질, 내장, 아가미 등에 존재하여 조리 과정에서 회를 오염시키고 냉장고, 도마, 행주, 칼 및 조리자의 손을 통해 다른 식품에 2차적 오염을 유발합니다. 여름철에 어패류나 해산물을 날로 먹은 후 발생하고, 섭취 후 12~24시간에 걸쳐 복통과 심한 설사를 유발합다. 비브리오균 식중독은 적절한 수분 공급을 하면 3일 이내에 호전되는 경우가 대부분으로 항생제 치료나 입원이 필요하지 않습니다. 감염력이 높은 비브리오균은 장을 통하여 체내로 침투한 후 전신에 퍼져 사망에 이르기도 합니다. 이는 ‘괴질’로 불리는 병으로 간이 나쁘거나 알코올 중독자가 .. 2023. 7. 22. 몸속 독소를 싹 없애는 먹거리 몸속 독소를 싹 없애는 먹거리 1. 레몬 감귤류에서 쓴맛을 내는 성분인 리모노이드가 풍부합니다. 리모노이드는 항산화제로 해독 효소를 활성화시키는 작용을 합니다. 2. 블루베리 안토시아닌이 가득 들어있다. 강력한 항산화제인 안토시아닌은 우리 몸이 독소를 배출시키는 데 도움을 줍니다. 생것이나 얼린 것이나 다 효능이 있기 때문에 특히 여름에는 얼려 먹는 방법을 이용해도 좋습니다. 3. 생강 향신료로 주로 쓰이는 뿌리 채소입니다. 생강에 들어있는 디아스타아제와 단백질 분해 효소가 소화액의 분비를 자극하고 장운동을 촉진시킵니다. 또 구역질과 설사를 치료하는 작용도 합니다. 매운 성분인 진저롤과 쇼가올은 각종 병원균을 죽이는 효능이 있습니다. 4. 오렌지 비타민 C가 풍부하게 들어있습니다. 레몬처럼 항산화제인 리.. 2023. 7. 22. 유방암을 높이는 위험 원인 유방암을 높이는 위험 원인 1. 음주 연구에 따르면, 술을 많이 마시면 마실수록유방암에 걸릴 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 여성 15만여 명의 데이터를 비교한 결과, 술을 마시는 여성들은 마시지 않는 여성들과 비교했을 때 술을 마실 때마다 유방암 발병 위험이 증가했다. 전문가들은 “이는 술이 몸속 에스트로겐 수치를 높이기 때문으로 추정된다”고 말한다. 에스트로겐 수치 증가와 유방암 간의 직접적인 관계에 대해서는 아직 확실히 증명되지 않았다. 하지만 전문가들은 여성 호르몬인 에스트로겐이 해로운 종양이 있을 때 암세포가 번성하는데 도움을 주는 것으로 추정하고 있다. 따라서 술을 마시는 여성들은 에스트로겐 수치가 높기 때문에 유방암 발병 가능성이 높아지는 것과 관계가 있는 것으로 보인다. 2. 폐경기 후 .. 2023. 7. 22. 이전 1 ··· 48 49 50 51 52 53 54 ··· 132 다음 728x90 728x90
